Her finner du alle treningstidene til Tingvoll IL:
| Tidspunkt | Idrett: | Aldersgruppe: | Anlegg: |
| Mandag: | |||
| 17:00 | Håndball | f.2017/2018 | Tingvollhallen |
| 17:30 | Fotball | J12 | Kunstgressbanen |
| 18:00 | Håndball | 2013/15 | Tingvollhallen |
| 18:00 | Fotball | G13 | Kunstgressbanen |
| 19:00 | Volleyball | 15+ | Tingvollhallen |
| 19:30 | Fotball | A-laget | Kunstgressbanen |
| Tirsdag: | |||
| 17:00 | Fotball | J7/8 og G7/8 | Kunstgressbanen |
| 18:00 | Friidrett | 8-19 år | Kunstgressbanen (sommer) |
| 18:00 | Friidrett | 8-15 år | Tingvollhallen |
| 18:00 | Discgolf | for alle | Tingvoll Friluftspark |
| 19:00 | Friidrett | 12-19 år | Tingvollhallen |
| Onsdag: | |||
| 11:00-13:00 | «Trim for alle» | For alle | Tingvoll Friluftspark |
| 17:00 | Allidrett | 5-9 år | Tingvollhallen |
| 17:30 | Fotball | J12 | Kunstgressbanen |
| 18:00 | Fotball | J14 | Kunstgreesbanen |
| 18:00 | Håndball | 2013/14 | Tingvollhallen |
| 19:30 | Fotball | A-laget | Kunstgressbanen |
| 19:30 | Fotball | Gåfotball | Kunstgressbanen |
| Torsdag: | |||
| 17:00 | Håndball | 2015/16 | Tingvollhallen |
| 17:00 | Fotball | G9 og J9 | Kunstgressbanen |
| 18:00 | Håndball | G15 | Tingvollhallen |
| 18:00 | Fotball | G12 | Kunstgressbanen |
| 19:00 | Friidrett | 11-19 år | Tingvollhallen |
| 19:00 | Fotball | J17 | Kunstgressbanen |
| 20:00 | Volleyball | 15+ | Tingvollhallen |
| Søndag: | |||
| 18:00 | Håndball | G15 | Tingvollhallen |
| 19:30 | Fotball | A-laget | Kunstgressbanen |